25
Avr. 2026
Marie-Julie Marche · Besançon
Se reconnecter à soi,
ouvrir le champ des possibles.
Thérapeute et formatrice en santé mentale, je vous accompagne autour de trois axes complémentaires : l'accompagnement individuel, les espaces collectifs et les formations en santé mentale — au service de la connaissance de soi et du bien-être.
Connaissance de soi
Bien-être
Santé mentale
Renforcement des capacités
Ouvrir le champ des possibles
à votre rythme
en confiance
Trois axes, une même racine
Trois façons de cheminer ensemble
Individuel, collectif, formation — trois branches d'une même approche : se connaître, se renforcer et ouvrir le champ des possibles.
Avancer à son propre rythme
Pour soi
Accompagnement individuel
Un espace confidentiel pour traverser un blocage, mieux se connaître ou se libérer de schémas qui freinent — adultes, enfants & adolescents, à leur rythme. En complément d'un suivi psychologique ou psychiatrique, jamais en substitution.
Hypnose ericksonienne
Reiki Usui
Soins transgénérationnels
Numérologie créative
Découvrir l'accompagnement
Partager des expériences
Ensemble
Espaces collectifs
La richesse de l'intelligence collective : rompre l'isolement, retrouver un sentiment d'appartenance et avancer au contact des autres. Cercles pour particuliers, supervision pour les professionnel·le·s et ateliers de connaissance de soi.
Cercles de partage
Supervision des pros
Ateliers (inter & intra)
Voir les espaces collectifs
Renforcer ses capacités
Se former
Formations santé mentale
Formatrice accréditée PSSM France (certification reconnue nationalement). Devenez secouriste en santé mentale ou montez en compétence en équipe — en sessions ouvertes (inter) ou au sein de votre structure (intra).
PSSM Standard & Jeunes
Comprendre la santé mentale
Milieu professionnel
Découvrir les formations
Bien plus que des techniques : une présence.
Mon approche
Bien plus que des techniques :
Bien plus que des techniques :
une présence.
Mes outils ne sont jamais des protocoles que l'on applique. Ils prennent vie dans une posture — accueillir l'autre avec justesse, créer un cadre sûr et cheminer ensemble vers ses propres ressources.
Une vision globale, que je transmets aussi bien en accompagnement qu'en formation, et qui repose sur trois piliers.
— Marie-Julie
Savoir-faire
Des compétences solides et des outils adaptés pour structurer l'accompagnement et faciliter les processus de transformation.
Savoir-être
Cultiver une présence authentique, une écoute profonde et une posture d'ouverture pour accueillir l'autre avec justesse.
Savoir-relationner
Créer des relations conscientes, basées sur la confiance, la clarté du cadre et une éthique relationnelle solide.
« Une même philosophie traverse tout ce que je propose : la connaissance de soi, le bien-être, le renforcement des capacités — et l'envie, toujours, d'ouvrir le champ des possibles. »
CalmeBienveillanceSimplicitéCohérenceOuverturePositivitéCréativitéEspoir
Professionnelle formée et certifiéeThérapie brève, accompagnement collectif et santé mentale
Qui suis-je
Un parcours profondément humain
Je suis thérapeute ainsi que formatrice dans le domaine de la santé mentale. Mon parcours s'est construit au fil d'expériences humaines profondes.
Pendant plus de dix ans, j'ai exercé comme travailleuse sociale auprès de publics en situation de vulnérabilité. Animée par le besoin d'élargir mon regard, j'ai ensuite travaillé en Afrique de l'Ouest au sein d'ONG internationales.
« À mon retour en France en 2021, je me suis formée à diverses techniques, telle que l'hypnose ericksonienne. En 2023, je deviens formatrice accréditée par PSSM France. »
Aujourd'hui, j'accompagne — en individuel et/ou collectif — et je forme les professionnels.
10 ans
Travailleuse sociale auprès de publics vulnérables
5 ans
Responsable de projets humanitaires (ONG)
4 ans
Thérapeute / praticienne en hypnose
3 ans
Formatrice en santé mentale
Agenda
Les prochains rendez-vous
Cercles, supervisions et formations à venir à Besançon. Réservez votre place.
—
À venir
Cercle « Je crée de l'harmonie dans ma vie »
—
À venir
Formation PSSM Standard (2 jours)
Ce qu'on en dit
Des mots qui touchent juste
Participant·e·s aux cercles et stagiaires des formations partagent leur expérience.
On en parle ?
Faisons le premier pas ensemble
Choisissez le créneau qui vous convient, ou écrivez-moi : on trouvera ensemble ce qui vous correspond — un accompagnement, un cercle ou une formation.